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学习时间到!20分钟内你就能吃到这些美味沙拉!(4)

2016-11-07 11:34:43   来源:女生私房话
文章导读

进入秋天,温差变大气候又干燥,有些人会选择去吃火锅,但又觉得容易上火;有些人喜欢吃刺激性食物放大快感。今天PCLADY编辑教大家一些简单的沙拉做法,既可以补水润燥,又非常清甜可口呢!

  清新沙拉
  材料:芝麻菜1包,青瓜2条,蕃茄仔1磅,火腿片4块,新鲜菠萝 1个(削皮备用)。
  做法:
  1. 所有材料洗净备用;
  2. 青瓜削皮斜切,火腿片对齐切条;
  3. 用沙律兜盛起,把所有材料混合即成。
  320分钟都不用 你就能吃到这些美味沙拉回顶部
  苹果玉米蛋沙拉
  材料:苹果3个,玉米粒1大盒,鸡蛋2个,蛋黄酱适量。
  做法:
  1. 苹果切粒,备用;
  2. 蛋煮熟去壳,切粒备用;

  3. 将苹果、蛋及玉米粒,加入蛋黄酱拌匀即可。

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