9)双手四指并拢,针对腹部和胃部的穴位进行按摩。
10)按摩你的腹部,能够有效加强肠胃的蠕动,预防便秘。
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很多原因可能导致腰腹部位积聚脂肪,要怎么才能够预防腰部堆积脂肪呢? 小编推荐瘦腰腹按摩减肥动作,帮你快速甩掉肚子上的赘肉,打造平坦小腹!
9)双手四指并拢,针对腹部和胃部的穴位进行按摩。
10)按摩你的腹部,能够有效加强肠胃的蠕动,预防便秘。
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