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水煮肉的各种做法!肉食动物必备!

2016-11-07 09:31:02   来源:女生私房话
文章导读

美食最大的诱惑就是色香味俱全,水煮肉就是色香味俱全的菜系,每每闻到都会口水狂流,吃货们!美食是不可辜负的,快动手学起来吧!

  美食最大的诱惑就是色香味俱全,水煮肉就是色香味俱全的菜系,每每闻到都会口水狂流,吃货们!美食是不可辜负的,快动手学起来吧!

  水煮肉片
  食材:里脊300g、圆生菜200g、鸡蛋清1个、食用油100ml、豆瓣酱50克、料酒10ml、小米椒适量、姜丝适量、葱花适量、胡椒粉适量、花椒粉适量、清水1000ml、玉米淀粉10g

  做法:
  1、里脊肉去筋膜,切成肉片。
  2、肉片中放入料酒、食盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉,腌制15分钟。
  3、圆生菜洗净、沥水,手撕成大片,放碗中备用。
  4、生姜切丝、大蒜切末、小米椒切碎、香葱切段备用。
  5、将50ml食用油,倒入锅内下入豆瓣酱、姜丝、花椒小火煸炒。
  6、见豆瓣酱煸炒出红油后下入清水或高汤。
  7、水开后逐片下入肉片,轻轻推动,防止粘连。下入调料,酱油、鸡精见肉片变色后关火。
  8、将汆烫熟肉片倒入准备好的圆生菜碗中。
  9、锅内倒入50毫升食用油,加热至8成热。
  10、将葱花、小米椒、蒜末、花椒粉放入碗中。

  11、将加热至8成热油快速倒在调料上即可。

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