这样吃西兰花竟然最有营养？！这也太简单了吧！(5)

　　4西兰花炒肉
　　材料：西兰花、猪肉、姜末、蒜末、生抽、盐、鸡精、蚝油。
　　做法：
　　1.西兰花洗净，焯水；猪肉切丝或者切片。
　　2.锅内热油，下姜末、蒜末爆香，将切好的猪肉炒至变色。
　　3.放入西兰花翻炒1分钟。
　　4.放入盐、味精、生抽、蚝油炒匀即可。