什么是春饼?立春吃春饼是中国的风俗之一,因此,在春天人们都会吃上春饼。春饼不仅好吃,而且还营养丰富。以下,我们就来看看春饼配什么蔬菜才好吃?
春饼是面粉烙制的薄饼,一般要卷菜而食。最早,春饼与菜放在一个盘子里,成为“春盘”。立春吃春饼有喜迎春季、祈盼丰收之意。
传统春饼——时蔬面酱不可少
吃春饼时,除了春饼本身,还得注意配菜的选择、蘸酱及搭配食物。
1. 鲜嫩时蔬做配菜:菠菜、韭黄、豆芽、葱丝儿,这些都是春季里最新长出时令嫩菜,再来一道肉末粉丝,用春饼卷着吃,荤素搭配,营养美味。
2. 甜面酱大葱提味:吃春饼要蘸甜面酱,其作为一种发酵豆制品,味道鲜香,富含B族维生素。另外,将新葱切成丝卷在里面,去腥解腻、刺激食欲。
3. 喝小米粥助消化:除了做到荤素均衡,还得讲究干稀搭配,熬一锅小米粥,和汁香面软的春饼搭配食用,营养好消化。