肾虚的表现有这些症状 警惕你的“肾”异常(2)

　　3、腰酸背痛

　　一天工作下来身体和心理都会感觉很累，尤其是做体力劳动的人，他们做身体劳动，会消耗很多体力，下班回到家后会觉得更累，这些都是正常的表现。但是往往有一些人，一天下来什么都没做，却还是觉得腰酸背痛，没有精神。

　　这些人很有可能是由于肾脏不好引起的，肾脏不好很容易感觉到疲劳，因此这类人平时要注意对肾脏的保护，最好多食用一些有益于补肾的食物，如果比较严重的话建议去就诊。