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冬天吃猪血好处多 猪血的两款家常食谱(2)

2016-12-13 16:15:02   来源:女生私房话
文章导读

都说猪血的营养价值非常的高,对于身体也非常的好有解毒清肠的效果。这让很多家庭隔一段时间就会吃一次猪血。冬季来临,吃猪血可以帮助我们身体获取很多的营养物质,冬季可不能错过了。但是你知道怎么食用猪血最好吃吗?小编推荐两道食谱哦。

  接下来,推荐两款猪血的食谱。

  猪血的两款家常食谱

  肉末猪血

  主料:猪血 (300克)肉末 (50克)调料盐 (3克)胡椒粉 (5克)。

  做法:肉切末,加生抽料酒盐抓均匀。姜蒜切末,韭菜切碎,猪血切块。炒锅预热后倒油,炒香蒜和姜碎。下肉末煸炒。放入猪血,加水或者高汤,大火烧开后转小火煮十分钟。中间开锅翻拌。下韭菜,二次调味,拌炒均匀出锅。

  小窍门:猪血本身比较咸,酌量加盐。

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