减肥方法没选对会给我们带来这样的后果(2)

　　三、精神受打击

　　还有很大一部分肥胖者，会受到外界的打击和指责，令他们出现焦虑、抑郁和自闭以及强迫症等精神上的问题，从而造成精神上的不良影响。

　　由于肥胖出现了诸多危害，绝大多数人都始终挣扎在减肥的第一线，但减肥成功者却寥寥无几。细看下去，竟发现有许多误区导致大家减肥失败。

　　四、血脂异常

　　对于肥胖的朋友来说，胆固醇极易升高。这是因为人体进食的脂肪太多，或者是人体的脂肪储存过多，从而造成人体血脂异常的情况。