中暑拉肚子怎么办？古时治病验方可治腹泻

　　中暑拉肚子怎么办？夏天的高温天气十分容易引发中暑，尤其是户外工作者一定要多加注意，中暑的时候人会没有精神气，出汗胸闷，甚至于拉肚子，我们中暑拉肚子的时候该怎么办呢？

　　中暑拉肚子怎么办？
　　中暑在夏季十分常见，说明市民对此缺乏清楚的认知和有效的应对办法。吴教授指出，有三类人尤其需要注意预防中暑：体弱多病或慢性病患者;65岁以上的中老年人;气虚体质(神疲乏力，气短懒言)的人。气虚可以从面色、皮肤、骨骼等方面体现出来。比如经常睡不醒、没精气神，皮肤松弛、肌肉软塌无力，骨骼不强壮等，都属于气虚体质。气虚的人往往容易出汗，容易感冒，无论年纪大小，都容易中暑。

　　古代验方治腹泻 健脾又养生

　　夏季腹泻主要分三种类型：急性肠胃炎、传染性疾病和慢性腹泻。慢性腹泻，中医称之为“慢性泄泻”、“便溏”。急性胃肠炎应注意饮食、餐具卫生，避免辣椒、浓茶等刺激性食物，遇到一天突然超过5次腹泻，随时有可能脱水，应尽快就医;上吐下泻伴有发热的症状，吃一些常用的药并不管用时，也必须马上送医院。