假期就要嗨！13种摆脱宿醉的方法快get(5)

　　11.姜茶
　　宿醉有时候会伴随着反胃，喝一杯热姜茶有利于缓解反胃的情况。
　　12.新鲜空气
　　氧气含量的提升有助于酒精毒素的降解，所以将你自己置身室外，做做轻量的运动不仅有助于恢复，还能有一个好的心情。
　　13.避免喝酒
　　我们不得不说，不喝酒才是摆脱宿醉的最好方法。如果你真的不想有宿醉的这种情况，喝酒时你可以假装自己需要开车，不能喝酒。至少，头脑清醒的你能够看你的朋友丑态，哈哈。