牛奶搭配橘子 刚喝完牛奶就吃橘子，影响消化吸收，而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻
豆浆搭配红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物，降低了营养价值
柿子搭配土豆 吃土豆，胃里会产生盐酸，柿子在胃酸的作用下沉淀，难消化不易排出
猪肝搭配豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化，失去其营养价值
牛奶搭配韭菜 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收
豆浆搭配鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，不易吸收
鱼肉搭配西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用
牛奶搭配糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体
“大表哥”要走型男路线！？丹·史蒂文斯(Dan Stevens)以全新Loo
