单一的食用一种食物,营养就不均衡,但是胡乱的搭配食物,小心犯了食物禁忌哦,吃了不仅没有让营养更均衡,反而带来其他坏处呢。
食物禁忌(两小时以内不得同食):
土豆忌香蕉 同食易长雀斑
狗肉忌绿豆 同食伤元气
人参忌萝卜 同食伤元气
鸡蛋忌糖精 同食中毒,多食致命
糖精忌甜酒 同食会中毒
栗子忌鸭肉 同食会中毒
大蒜忌大葱 同食会伤胃
羊肝忌竹笋 同食会中毒
西瓜忌羊肉 同食伤元气
葱类忌蜂蜜 同食伤眼睛
蒜忌狗肉 同食会中毒
豆腐忌菠菜 同食生结石
西药片忌酒 同食胃穿孔
花生忌黄瓜 同食会伤身