炎热的夏季,在被太阳晒的晕头转向、汗流浃背的时候能喝上一口冰爽的汽水,那时候真有一种活过来的感觉。虽然碳酸饮料很刺激口感,但它们的危害你知道吗?
1、影响消化
如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的,而且还会影响消化。大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时,对人体内的有益菌也会产生抑制作用,所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人,一下子喝得太多,释放出的二氧化碳很容易引起腹胀,影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱。
2、损伤牙齿
含糖量高的碳酸饮料,不仅含糖,还有大量的碳酸成分。这些酸性物质和糖分会软化牙釉质,并且糖分会造成龋齿。如果因此导致牙釉质软化,龋齿,再加上不正确刷牙的话,就会导致牙齿损坏。