熬夜呐喊伤喉咙 球迷护嗓秘籍分享

　　2014年巴西世界杯已经打到了8强赛，日益激烈的比赛让球迷们看的兴奋又激动，但是在兴奋之后球迷们也得当心自己的嗓子。熬夜、呐喊、啤酒和烤串都是伤喉的“毒药”。

　　啤酒、烤串，伤喉也伤身
　　世界杯期间，很多大排档为了拉拢生意，一般都会在外面放台电视机，吸引球迷们前来。所以，叫上三五个哥们儿，一起来几瓶啤酒，吃几串烧烤，疯狂的喊着“好球，臭脚”！相信这会是很多球迷6、7月间夜生活的全部内容。但是要警惕的是，酒精对咽喉的刺激很大，大量饮酒对肝脏的伤害也是不容忽视的。另外，大量进食肉类很容易上火，导致咽喉肿痛等症状。
　　致球迷：观赛期间，最好选择没有酒精的软饮料，尽兴豪饮的同时也能很好地保护咽喉，也不会有酒驾的顾虑，可谓一举三得。另外，在吃烤串时也要吃些蔬菜，尽量减少肉类的摄入，预防上火。