粉碎保健谣言 这些健康知识对错你分清没？

　　现在人们的保健意识都比较高，但是保健知识却很缺乏，而且从网上搜索到的保健知识也是对错不分，很容易就陷入了误区。裹保鲜膜运动更容易减肥？摇呼啦圈会子宫下垂？今天小编就给大家普及这些知识。

　　裹保鲜膜运动更易减肥 × 　不仅不能减肥，而且还有可能导致皮肤过敏。如果长时间把保鲜膜裹在身上的话，因为有汗液包裹在里面，有可能会出现一些例如湿疹、毛囊组织有炎症等皮肤疾病。
　　转呼啦圈会使子宫下垂 ×　 转呼啦圈不会对内脏产生直接的压迫，压迫只在腹肌、腰肌，当人在运动的时候，人体的腰肌、腹肌紧张，从而保护内脏。另外，女性子宫位于骨盆的最下端，受骨盆保护，而转呼啦圈转不到子宫的位置。但千万不要在饱餐后立即进行剧烈运动，可能对肠胃不好哦。