秋之末尾６款雪梨汤饮来滋润

　　秋季一转眼又走到了末尾，天气也越来越干燥，不管是“凉燥”还是“温燥”都让人很不舒服，所以大家在这个时候一定要做好防燥的工作。下面介绍六款去燥润肺的雪梨汤做法，最适合这个时节饮用了。

　　苹果雪梨瘦肉汤
　　功效：苹果能生津止渴，雪梨则润肺消燥、清热化痰，虽然脾虚的人不宜多喝，但与滋养补虚的里脊肉搭配，则不必多虑。这款汤，滋润的功效特别强，老少皆宜。 清热润肺、健脾开胃、降低血压、多饮此汤能治食欲不振。
　　原料：瘦猪肉200克，苹果300克，梨150克，蜜枣50克，盐2克
　　做法：
　　1、将猪肉剁成粒，烧开水先入猪肉粒，蜜枣煲半小时，
　　2、除去泡沫，再入梨、苹果续煲半小时，
　　3、以盐调味即成。
　　小诀窍
　　Tip1： 一定要在汤即将上桌前再落入盐调味啊！
　　Tip2 ：食物相克：苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。蜜枣：枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。