不正当穿高跟鞋带来的意外伤害知多少(3)

　　小编也知道女人怎么可能不穿高跟鞋呢？所以下面给大家介绍几个穿高跟鞋的注意要点，当然，最好还是不要长时间的穿高跟鞋，周末逛街的时候还是穿平底鞋吧。
　　1、确定鞋底与跟脚弧度相符与否。
　　脚趾前端与鞋子顶端应留有2cm～3cm空隙，鞋跟不宜太小，鞋头宜宽松。鞋跟高2cm～4cm最佳。购鞋最好选在下午3时～4时，此时试穿10分钟或多走几步，能确保鞋子舒适合脚。穿新鞋要有一定的磨合期，最好在家里先穿一段时间，然后再外出穿着。