“精神肾虚”找上都市年轻人 如何避免(3)

    无性族——激情的相拥、热吻、宽衣解带都带不起一丝快感，只觉得满满的疲惫，夫妻间的亲密似乎是一个不得不完成的枯燥的工作。似乎是因为太过理性而看清看透了一些，从而有种千帆过尽之后的索然无味。

    成因：在性观念越是开放的社会，人们的性欲就变得越弱。这里面除了压抑机制得到解除之外，也包括性爱的“泛化”：人们对性与爱的内涵理解较从前更宽泛了，另外，愉情悦性的花样也越来越多了。
　　治疗：在生活里适当地增添一些情调和调情的手段，带着享受的心态，接受一些赐予，把性爱当作一场饕餮盛宴，用心的准备，激情的投入，你会重新找到遗失的本能快感，从而激情会重新回到身体里。
    拖延族——与高速运转的城市生活相比，他们如同自带了龟壳一般，即便心里在着急，可在行动上都不自觉地无限拖延，做任何事情都比别人慢上好几拍，甚至连性爱时的高潮也来得比别人晚。
    成因：或者是拥有一份既轻松又能令生活无忧的工作；或是银行存款利息足以让自己活的很体面。这样的前提造就了他们在快生活社会，依旧保持自己的慢节奏，或许一开始时的生活状态是令人羡慕的，但当人生没有具体的目标和追求后，生活也将慢慢失去乐趣，从而令慢节奏发展成拖延症，同时也让“精神肾虚”找上门来。
　　治疗：可以试着去体验一下朝九晚五、文山会海的快节奏生活。一段时间的改变，或许就能将你从拖延症的泥潭里拯救出来，从此神清气爽。