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“精神肾虚”找上都市年轻人 如何避免(2)

2012-10-17 10:09:49   来源:39健康网
文章导读

所谓精神肾虚是指对工作以及生活中的一切都打不起精神,遇到挫折时,就对很多事情望而却步,从此失去奋斗的心,从此浑浑噩噩地过着日子,严重者有可能会因此而引发抑郁症。

    麻瓜族——极具内向,自卑,总是回避现实生活,只活在自己的一方小天地里不愿出来。这一类人的他们想象力非常丰富,喜欢用语言、文字、绘画构造一个虚拟的世界,并自己陶醉在这个世界中,无法自拔。他们是一群长不大的孩子,生活在自己的世界里。对外面的世界,对现实生活中的交往、应酬没有丝毫的兴趣,也不愿与人交流,他们与世俗显的格格不入,仿佛来自于另一个世界。
    成因:性格天生内向,不擅长与人交流,小时候固守着自己内心的童话世界,长大后依旧走不出来,也不愿出来。认为孤独是美好的,厌烦世俗里的一切烦杂事,不愿打搅别人,更不希望被别人打搅。
    治疗:麻瓜族是其实是一群单纯的人,但却是过分的简单了,使他们无法适应社会的复杂,于是在被周围环境逼迫着接触社会的时候,往往会因为在一开始受到了伤害和挫折后,更加固执得守在自己的天地里再不愿出来。
    其实这一类人不要总想着将接触社会当成一项不得不完成的任务,或是被逼迫去做的事情。应该调整心态,先适当地去参加一些社会活动,慢慢学着去接触更多的人,一方面增加社会阅历,另一方面,也为创作带来更多灵感。

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