女性常犯的10条健康小错误

    女性一向比男性更为关注自己的健康，但对健康的认识并非人人都能做到面面俱到，生活中极易忽视的一些小细节其实也在侵害女性的健康。下面，女生私房话小编罗列了10条女性常犯的健康小错误，你犯看几条？

    1、长时间工作不休息
   如今繁重的工作量、工作压力常把人压得喘不气来，许多女性为了按时完成工作，不惜花费中午的时间去办公，长时间的面对沉闷、无聊的工作，让自己烦躁又疲劳，久而久之会积劳成疾，甚至导致死亡。工作重要，身体更是本钱，工作之余要尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。
    2、不及时洗外阴及换内裤
　 从日常保健的角度来说，清洗内裤很重要，当然这里说的不及时是指不能每天洗外阴、换内裤。由于女性的尿道口、阴道口和肛门相距很近，在行走、工作和参加各种活动时，内裤与肛门和外阴频繁摩擦，将肛门处的病原体带至外阴，可污染阴道口和尿道口，不仅有可能引起妇科病，而且还可上行感染，引起泌尿系统的炎症。每天清洗外阴和更换内裤，就能及时消除病原体，减少发病可能。