白露养生吃什么 白露进补食谱推荐(4)

    南沙参煮蛋
    原料：南沙参50克，鸡蛋2个。
    制作：将南沙参与鸡蛋同入沙锅，加水适量煎煮，待蛋熟后，取出剥去壳，再放入药汤中稍煮即成，饮汤食蛋。
    用法：佐餐食用，适量。
    功效：滋阴、降火、止痛。
    应用：阴液亏虚、虚火上炎所致的牙齿疼痛、红肿不显或无红肿、口龈干燥等。