感冒旺季 你不为所知的9件事(3)

[导读]冬季来临，气温骤降，感冒的风险如影随形。如何预防感冒，下面就让漂亮女人微博一起来梳理下关于感冒，你不为所知的九件事，可能会对你远离感冒、加快治愈疾病有着惊人的功效！

 

 

5.选用维C及松果缓解感冒要谨慎

其实直到现在都没有科学理论来支持维生素c及松果可以缓解感冒症状，或是让感冒加速恢复。如果MM们过分迷信这种方法，可能会遭受这些产品中的添加成分对身体的危害，以及这类产品的纯度和安全度，因为人体一旦摄入高剂量的维生素c很可能会造成胃部不适，干扰矿物质吸收，所以MM们最好慎用。

6.选择合适的保健品帮助恢复感冒

走进超市，琳琅满目的保健品中不乏一些宣传有治愈感冒或是预防感冒功效的产品，但是它们是否全都有效呢？现在我们知道的一些含有锌的保健品，是有缩短感冒病程的作用，而它的作用只是在患病第一、二天才能发挥，其他产品则没有很明确的作用，所以专家建议靠保健品让感冒尽快痊愈，还是需要更多专业人士的指导。

 

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