1.鸡汤可帮助克服寒冷
研究表明,所有温暖的液体都有助于减轻感冒带来的流涕、咳嗽等症状。鸡汤中含有大量的抗炎化合物,可以有效抵御病毒性感染的感冒,在寒冷的冬季喝上一碗热腾腾的鸡汤既能滋补身体,又能预防感冒,何乐不为?
漂亮女人微博评论:冬天喝完鸡汤肠胃也会很舒服,没想到还有缓解感冒的作用,不错!
2.发烧并不代表恢复
很多MM会误以为感冒发烧是人体免疫机能在对病毒进行“决战”,是即将恢复健康的先兆,但是很不幸,这样的理论并没有科学依据进行支持。而你在感冒刚刚开始的时候首先要做的事情是引用大量微热的液体,来补充感冒所过度消耗的体液。同时还要注意休息,让身体得到充分恢复,每天8-10个小时的睡眠绝对是不可或缺的。
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