食疗排毒！清除人体12种毒素(3)

3、淤血

典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。

长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。

食物解决方案：

生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。