孕期吃油腻食物对胎儿有害吗 孕期饮食注意的事项(2)

　　3.孩子易老年痴呆

　　孕期高脂肪饮食会导致后代大脑血流量受损，这种损伤与老年痴呆症密切相关。孕期吃太油会导致孩子日后无法自我摆脱体内有害黏性物质β淀粉样蛋白质，该蛋白质的积累是阿尔茨海默病的一个关键特征。

　　研究表明，母亲孕期饮食可能对孩子的大脑及血管健康构成长期影响，改善孕期饮食有助于降低孩子日后健康风险。所以为了自身及宝宝终生的健康，准妈妈除了要定期运动、避免吸烟环境和保持稳定血压、体重之外，还应该避免高脂肪饮食，保持平衡膳食。