秋季老少皆宜的桌上食材 芋头营养那么高？(2)

　　洁齿防龋
　　芋头中的氟具有洁齿防龋、保护牙齿的作用，很适合出牙期的宝宝食用。
　　解毒防癌
　　芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，对人体的癌毒有抑制消解作用，可以用来防治肿瘤等疾病。
　　美容乌发
　　芋头是碱性食物，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果。