喝水能减肥 快点甩点肉(2)

听身边的女性朋友听过，喝水可以减肥也可以美容，但是也不能无厘头或者盲目灌水哦，方法不正确还会导致肥胖，怎样才是正确的喝水，把我们的肉甩出去。 白开水 建议清晨醒来喝一杯白开水，除了能唤起精神外，还可以缓解粘稠的血液，让身体运行起来。 蜂蜜水 蜂蜜水含有丰