喝水能减肥 快点甩点肉

　　听身边的女性朋友听过，喝水可以减肥也可以美容，但是也不能无厘头或者盲目灌水哦，方法不正确还会导致肥胖，怎样才是正确的喝水，把我们的肉甩出去。

         白开水
　　 建议清晨醒来喝一杯白开水，除了能唤起精神外，还可以缓解粘稠的血液，让身体运行起来。
　　蜂蜜水
 　　蜂蜜水含有丰富的营养物质，女性经常饮用能保持肌肤的年轻。建议一般在饭后或者午饭，自己冲泡一杯蜂蜜水，排毒养颜，轻松搞定。