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4道蜂蜜减肥食谱 减肥功效棒棒哒(2)

2017-08-26 03:06:01   来源:女生私房话
文章导读

蜂蜜是最佳的减肥食品,营养价值也是数一数二的。今天小编给大家推荐4道蜂蜜减肥食谱,既美味又健康,重要的是减肥功效棒棒哒!想要减肥的你,一定把收好,不要错过这四道减肥食谱哦!

  二、蜂蜜水果沙拉

  材料:蜂蜜,水果具体包括香蕉、黄瓜、猕猴桃、圣女果

  做法:

  1、首先将香蕉去皮并切块,黄瓜和猕猴桃同样处理。

  2、将刚才三种水果块放进盘子中,再往其中淋上蜂蜜,用勺子轻轻搅拌,最后在加上圣女果就完成啦。

  蜂蜜水果沙拉的做法也是非常的简单,完全不需要用到蒸煮等烹调方式,而且能同时享用多种新鲜水果,在食用蜂蜜水果沙拉的时候,蜂蜜代替沙拉酱,热量大大降低,而且能享受多种美味,绝对是午后零食首选哦。

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