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周末追剧必备这些低卡路里零食

2017-05-05 16:08:32   来源:女生私房话
文章导读

周末妹子们追剧当然少不了零食为伴,而且不知不觉就会吃很多,如果吃的零食还是热量极高的,那简直就是要发胖啊!在追剧的时候想要让嘴巴不寂寞,又不用担心吃多了发胖,妹子们可以选择这些低卡路里的小零食。

  又到周末啦,对于忙碌的上班族来说周末可是个可以放松追剧的好日子。妹子们追剧当然少不了零食为伴,而且不知不觉就会吃很多,如果吃的零食还是热量极高的,那简直就是要发胖啊!在追剧的时候想要让嘴巴不寂寞,又不用担心吃多了发胖,妹子们可以选择这些低卡路里的小零食。

不怕胖的“追剧零食”你值得拥有

  吃出派对感:圣女果

  功劳—嫩白、润嗓

  番茄中含有丰富的番茄红素,而番茄红素的抗氧化能力是维生素C的20倍,可以说是抗氧化的高手,其中小番茄的维生素C含量更高。

  【学一招儿】

  如果你是和闺蜜、男盆友一起追剧,可以一显身手做个派对感十足的“小番茄串串”,用一块羊奶酪夹在两枚番茄之前,能点缀点生菜叶等绿色菜叶就更加分了。

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