香蕉的功效 吃香蕉有什么好处？(3)

　　香蕉的功效 治疗瘙痒症

　　香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌繁殖。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复吹拂，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可生效。

　　香蕉的功效 治疗忧郁症

　　香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。因此，香蕉又被称为“快乐食品”。患忧郁症的患者，平时可以多吃香蕉来减掉情绪低落，使悲观失望，厌世烦躁的情绪逐渐消散。