气虚怎么办？专家推荐中医调理法(2)

气虚是中医的一个术语，这也是很多的朋友确实存在的一个问题，气虚不但易致肥胖问题，还会削弱身体的抵抗力，一些疾病会趁虚而入。那么我们气虚的朋友又该如何补气呢?专家推荐中医三招补气法，快学起来。