全身抽筋是什么原因？缓解抽筋的巧妙小方法(4)

　　易伤阳气

　　因寒邪属阴邪，易伤人阳气，有“阴盛则阳病”之说。无论外寒或内寒，均能使人体因阳气损伤而失去正常的温煦作用。如外寒侵袭人体肌表，则肌表失于温煦而恶寒怕冷;寒邪侵犯脾胃，脾胃阳气受损，则脘腹冷痛，呕吐腹泻清稀，形寒肢凉;内寒中的肾阳虚，又可见畏寒肢冷，腰脊冷痛，小便清长等。

　　寒性凝滞

　　凝滞即凝结阻滞、不通畅之意。寒邪能使人体气血运行不畅，经络不通，可见唇甲发绀和各种疼痛。

　　寒性收引

　　收引即收缩牵引之意。寒邪易使人体脏腑气机收敛，筋脉挛缩，毛窍收缩，出现恶寒，无汗，肢体拘急、屈伸不利，或冷厥麻木，脉紧等症状。

　　寒邪所致病证可分为外寒证和内寒证两类。