肾结石是怎么形成的？饮食注意9大事项(2)

　　4、糖分摄入增高：糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。专家们发现：不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均上升，若是服用乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。

　　引起肾结石的原因是什么?相信大家都清楚了吧，还有，我们日常摄入的蛋白质过多，也会对产生肾结石有一定的影响，很多肾结石的患者，结石中的草酸含量占了一半以上，这么多的草酸都是我们日常需要的蛋白质里面带来的，虽然蛋白质可以促进肠道功能的吸收，可是过多的吃一些高蛋白质的食物，这样就会让肾脏内的的各种物质不断堆积增多，这样就容易引起各种结石了。