肾结石怎么办？肾结石吃啥蔬菜水果好？

　　肾不好现在已经是很多上班族的通病了，工作加班或者应酬交际让肾脏不堪重负，肾结石就是现代社会亚健康的产物，很多人患上肾结石以后，就会焦虑：肾结石怎么办才好呢？轻微的肾结石除了动手术，还可以从饮食上下手。

　　什么是肾结石

　　肾结石为泌尿系统常见病，多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异。40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。

　　肾结石怎么办

　　一般治疗

　　(1)平时要多喝白开水，一般比较小的结石就有可能随着尿液排出体外，没事的时候也可以多做跳脚的运动。

　　(2)解痉止痛M型胆碱受体阻断剂，可以松弛输尿管平滑肌，缓解痉挛。通常剂量为20mg，肌肉注射黄体酮可以抑制平滑肌的收缩而缓解痉挛，对止痛和排石有一定的疗效;钙离子阻滞剂硝苯地平，对缓解肾绞痛有一定的作用;α受体阻滞剂在缓解输尿管平滑肌痉挛，治疗肾绞痛中具有一定的效果。

　　(3)控制感染结石引起的尿路梗阻时容易发生感染，感染尿内常形成磷酸镁铵结石，这种恶性循环使病情加重。除积极取出结石解除梗阻外，应使用抗生素控制或预防尿路感染。

　　按不同成分的病因治疗

　　患肾结石的原因有很多，不同的原因引起的肾结石治疗的办法也是不一样的，所以治疗肾结石之前，要先搞清楚自己的病因，之后再对症下药，进行治疗。