经常打喷嚏是怎么回事？中医教你按摩改善(2)

　　自行处理：

　　1、熏艾叶。有的老年人以为打喷嚏就是感冒了，熏熏艾叶就会好。

　　2、滴鼻水。老年人有鼻炎，一打喷嚏就会滴鼻水。

　　3、用纸巾塞住鼻孔。

　　4、不停做擤鼻涕的动作。

　　医生建议：

　　对于老年人来说，在打喷嚏时熏艾叶，反而会更刺激鼻黏膜的，而导致病情更严重。使用滴鼻的老年人，应对症下药，不能盲目地使用滴鼻液。感冒时可考虑用呋麻滴鼻液来缓解病情。过敏性鼻炎引起的打喷嚏可使用带有激素类的喷鼻剂，如辅舒良、内舒拿、曲安纳德等。

　　用纸巾塞住鼻孔这种做法江主任是非常不建议的，因为纸巾反而会刺激鼻黏膜，打喷嚏变本加厉。擤鼻涕本来是正常的行为，但并不建议为了擤出鼻涕而用尽力气。