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肌肤太脆弱!夏季防晒不当竟招来皮肤癌(5)

2016-05-30 16:36:54   来源:女生私房话
文章导读

夏季阳光灿烂,紫外线强烈,我们人体的肌肤娇嫩,经不起长时间的暴晒,国外的研究显示,紫外线对皮肤的破坏性非常大,即便在开车时摇上车窗,也应当涂抹防晒霜,这是因为阳光是可以通过车窗晒伤皮肤的,防晒不到位甚至会引发皮肤癌。

  预防皮肤癌吃什么?

  (1)首乌鸡蛋汤

  组成:首乌120克,鸡蛋4只。

  用法:将首乌煎取浓汤,煮鸡蛋4只。此为一日剂量,日服2次。

  (2)芝麻红糖粥

  组成:黑芝麻200克,红糖30克。

  用法:黑芝麻拣净,略炒,入瓶备用或捣柞装瓶。每次用2汤匙加红糖适量,蘸馒头或用开水冲服。

  (3)核桃芝麻粥

  组成:核桃仁200克,芝麻100克,粳米100克。

  用法:将核桃仁及芝麻各研末。粳米加适量水煮熟,再加入核桃仁、芝麻即可食用。

  (4)首乌山药羊肉汤

  组成:首乌30克,山药100克,羊瘦肉500克,生姜9克。

  (6)从甜瓜鲜的果皮中压得的汁液,再加以一半量的粉碎或细粉的干品,调成糊状,外敷,每日换2次。各种体表癌:高良姜根适量,粉碎,和凡士林混合成膏,外敷患处。

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