秋冬治腹泻 2个抢手民间偏方真的有效？(3)

　　小儿秋冬腹泻重点是“一健二防”
　　秋季腹泻，尤其是宝宝腹泻，邓聪医生特别提醒，小儿脏腑娇嫩，形气未充，且有“脾常不足”的生理特点。预防小儿泄泻的食疗重点是一健二防，即健脾、防食积、防脾胃受寒。日常可多吃健脾食材如山药、莲子、芡实等；消食食材如谷芽、麦芽、山楂、鸡内金等；清热祛积食材如布渣叶、独脚柑等；对于素体脾胃虚弱、容易感冒的小儿可适当进食益气食材如太子参、黄芪等。