长期单身容易变成“短命鬼”？(5)

　　5.习惯久坐的人
　　《英国医学杂志》刊登澳大利亚的一项新研究发现，每天久坐时间超过3小时就 会折寿2年，即使经常运动也无法抵消久坐造成的健康危害。《美国医学会杂志·内科学》刊登的另一项研究发现，与每天坐4小时的人相比，每天久坐时间超过 11小时的人在未来3年死亡率会增加40%。
　　研究人员建议，能站最好少坐，坐着时别忘多伸懒腰。