长时间戴耳机享受音乐 3危害默默找上你(2)

　　3、注意力分散
　　最为严重的是。有些人戴耳机上街，由于注意力集中于美妙的音乐，可能会分散注意力，而出现交通事故。
　　基于耳机所带来的危害，我们必须要小心谨慎，音乐虽好，但一旦沉迷用耳机听音乐，让我们的身体受损，就实在太得不偿失了。为了耳机伤害我们的身体，我们应该注意几点：
　　1、严格控制收听时间和音量，每天戴耳机的时间不应超过3-4小时。要间歇地听，听上一段时间，就要让耳朵休息一会儿，而且音量不宜过大。尤其要少听刺耳和音调怪异的音乐。