冬季降血压常吃柚子 秘制柚子茶做法分享

　　秋冬季节，气温下降使血管收缩，导致人们的血压比其他季节要高，而冬季又是个进补的季节，大鱼大肉吃多了，又减少了室外活动，导致老年人容易引起高血压或者是中风。为了避免出现这样的状况，大家在冬季不妨常吃柚子，下面小编就为大家介绍柚子的保健与药用价值，以及蜂蜜柚子茶的秘制方法。

　　柚子的药用功效：
　　柚子气味清香、口味酸甜、凉润，营养极其丰富，是人们喜欢吃的的常见水果之一，不过，相比营养，它的药用价值更高。中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用；柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用；柚子为柚的种子，含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等，另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。功效与橘核相似，主治疝气；柚叶，含挥发油，具有消炎、镇痛、利湿等功效。
　　柚子的保健功效：
　　除了药用价值奇高外，柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。