经络养生都市丽人喜欢的养生方法分享(6)

2013-11-22 14:07:25 来源：女生私房话

文章导读

养生的方法有很多，今天要和女性朋友分享的是经络养生法，这个方法不只能排毒还能养颜，女性朋友们应该会比较喜欢。经络养生主要是通过经络调度身体各个组织，采用中医按摩、推拿等方式，达到舒经理络、交通阴阳而最终实现驱邪治病，使机体恢复阴平阳密的和谐状态。

　　位置11：臀横纹中央
　　所属经络：足太阳膀胱经
　　美容效果：按压臀横纹中央有利膀胱健康，可改善由于各种原因引起的雀斑和妊娠期，产后内分泌紊乱所致的蝴蝶斑，可改善皮肤过敏，毛发焦枯，口唇淡白，目痛多泪等症。
　　位置12：曲肘外侧凹陷处
　　所属经络：手太阳小肠经
　　效用：按摩手肘外侧凹陷处能进行小肠保健，促进营养吸收。可改善枯暗无泽的肤色，使皮肤恢复润泽，对皮肤过敏和暗疮，湿疹有一定的作用。女性患贫血症状者经常按摩此处更是好处良多。