餐后吸烟让你健康每况日下的坏行为(2)

2015-10-25 02:05:31 来源：女生私房话

文章导读

我们身体的机能其实是在靠饮食提供营养来运转，不管是缺乏营养还是饮食行为不当都会影响到我们身体的机能，导致我们的身体健康每况日下，今天小编和大家分享专家列出的一些不良饮食行为，如果你也恰好有这些习惯，最好是尽早改掉，免得影响到了身体健康才后悔莫及。

　　餐后吸烟
　　指控：饭后吸一支烟，中毒量大于平时吸十支烟的总和。因为人在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态”，烟中的有毒物质比平时更容易进入人体。
　　保温杯泡茶
　　指控：茶叶用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，就如同用微水煎煮一样，会破坏茶叶中的维生素，使茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。

健康餐后吸烟坏行为

<1 2 3 4 5 >

浏览更多

提示：支持键盘“←→”键翻页