一个人有口臭,不只他自己有困扰,别人也会有困扰。试想一下因为你有口臭而你的爱人不愿意和你接吻,你该多尴尬?在试想一下你在挤公车身边有一个有口臭的人在你耳边不停的讲话,你该多难受?所以女生私房话小编今天介绍的是吃什么才能去口臭。
1.生吃食物,喝点果汁。
生吃某些食物和喝果汁,有益减少消化系统毒素,进而有助于缓解口臭。
2.小米
健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。
3.豆瓣菜
豆瓣菜含有丰富的叶绿素,具有清洁口腔及肠胃,促进消化的功效。
4.苜蓿芽菜
苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。