女人“保养”心情延缓衰老

　　都说红颜易老，可是看看刘晓庆、赵雅芝、潘迎紫等女星的娇嫩容颜，你是不是会怀疑这句话？女人如何才能让容颜保持娇嫩延缓衰老呢？面对如何保持年轻的话题，这些女星都不约而同的表示除了日常的皮肤保养，更重要的是心情的“保养”。那么如何“保养”心情?

57岁刘晓庆

　　1、爱情
　　对于大多数女性来说，爱情是生活中必不可少的调剂品。都说有了爱情的滋润女人才会越活越年轻。爱情都是美丽的，虽然你们的爱情或者并不动人;恋爱中的人们都是美丽的，虽然你们或者都很平凡。舒婷描绘过这样一道风景：大街上，一个安详的老妇人和一个从容的老人微笑着，从不同的方向面对面地走近，走近;然后是微笑着，鼻尖顶着鼻尖地站着，双手紧紧地系在一起，身后西下的阳光把他们的头发和笑容染成一片暖暖的黄。身旁的人们被他们的幸福染成一片温暖。
　　2、放松
　　都是压力是催人老的无形武器，在这个快节奏的社会，即使主观上不想有压力，但客观却容不得你放松。适当的压力是有好处的，可以鞭策人们向着更高层次的成功奋斗。但凡事都要讲究一个度，如果施加的压力超过了所能承受的最大限度，就不再是动力而是阻力了。身体是革命的本钱，如果压力如山导致身体垮台，还拿什么来革命呢？尤其是对于女性来说，压力大就会加速你衰老的程度，不想30岁的时候被人说是50岁吧，其实，很多事没有什么大不了的，没有过不去的坎，学会放松，释放压力，才会保持不老容颜。