远离疾病 时刻关注身体发出的警示信号(3)

　　六、工作中的警示信号

　　1、工作时如果感到记忆力太差、健忘，可能是神经衰弱和动脉硬化所引起的；

　　2、如果经常打瞌睡，除了睡眠不足外，还要多想想其他的原因；

　　3、如果背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病；

　　4、伸懒腰时腰痛，多半要考虑坐姿不良。

　　身体部位警示信号：

　　一、手

　　1、观察自己的双手，如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病；

　　2、如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病；

　　3、如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能；

　　4、如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题及内分泌失调；

　　5、如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗，可能有甲状腺的异常；

　　6、如果发抖，可能是甲亢，也可能是帕金森病。