远离疾病 时刻关注身体发出的警示信号(2)

　　三、刷牙时的警示信号

　　1、刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病，因为如果牙齿减肥是不会出血的。牙齿出血也可能与肝病有关。一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。

　　2、如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。

　　四、饮食时的警示信号

　　1、如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病；

　　2、如果在清晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向；

　　3、如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病；

　　4、如果食欲亢进，体重却减轻，可能患了甲状腺功能亢进症；

　　5、如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎。

　　五、上楼梯时的警示信号

　　1、上楼梯时如感到心跳加速、心慌、胸闷，表明心脏功能较弱；

　　2、如果感到胸部憋闷，这是一个危险的信号，应该尽早抽空去看医生。