爱眼妆更要爱眼睛 白领族保护视力6必知

    视力对我们的重要性不言而喻。然而长时间面对电脑、工作等让我们的视力逐渐受损。本文将介绍一些保护视力的方法。

知道何时改去看眼科医生

    即使视力没问题，人们都应该在20岁之后每隔几年去检查视力。40岁左右该去检查是否有青光眼等眼疾。也许你没有感觉，但有些疾病可能已经产生征兆。而且看眼科医生还可以看出你是否有高血压、糖尿病或狼疮的前兆，对自身的健康十分有益。

每个季节都需要太阳镜

    就像我们冬季也会涂抹防晒霜一样，眼睛也需要每时每刻的保护。阳光中的UV会对眼睛造成累积性的伤害，最终导致白内障等疾病。因此在阳光充足的时候和薄雾天气都应该佩戴太阳镜，因为UV能够穿过云层。

眼干怎么办

    正常的时候人们每分钟眨眼12-15次，但面对电脑时只眨5-6次。过少的眨眼次数让保护眼睛的泪液蒸发，从而导致眼干的症状。当要长时间面对电脑时，请放一瓶滴眼液在手边，眼干不舒服的时候使用。如果使用滴眼液的频率在每两小时一次以上，请选择不含防腐剂的滴眼液，同时注意休息。