足浴保养　美容养生不可小觑

导语：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。” 可见中国古人对足浴的理疗效果评价甚高。足部穴位多，并能对应出人体各大器官，经常进行足浴具有养生美容功效。

足浴保养　美容养生不可小觑

易被忽视的足浴保养美容功效不可小视

易被忽视的足浴保养美容功效不可小视

1、改善血液循环：足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环有人做过测试，一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟，其全身血液的流量增加女性为10-13倍，男性为13-18倍。可见，足浴可确保血液循环顺畅和改善。