吃木瓜丰胸 你选对木瓜了吗(3)

番木瓜花生大枣汤

　　番木瓜煲红枣莲子
　　原料 番木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖各适量。
　　做法 红枣、莲子加适量冰糖煮熟待用。木瓜剖开去子，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。
　　功效 调经益气、美容养颜。
　　宣木瓜炖肉汤
　　原料 宣木瓜50克，炖肉3块，花生200克，眉豆150克，姜2片，水适量 。
　　做法 所有原料洗净放进煲内，水滚后转慢火煲2小时，加盐即可。
　　功效 祛风湿、舒筋活络。治疗腰膝酸痛、四肢乏力等。